Znajte što je na vašem tanjuru

Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt

Kalorije i nutritivne vrijednosti

325
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine27 g
UH0 g
Masti24 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 325 kcal —
  • Bjelančevine 27 g 54%
  • Ugljikohidrati 0 g 0%
  • Masti 24 g 31%
  • Zasićene masti 11 g 54%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 0 g —
  • Natrij 82,9 mg 4%
  • Kolesterol 73,9 mg 25%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 28,9 µg 3%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,29 µg 1%
  • Vitamin E 0,66 mg 4%
  • Vitamin K 2,6 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacin (B3) 7 mg 44%
  • Vitamin B6 0,6 mg 35%
  • Folna kiselina (B9) 5,4 µg 1%
  • Vitamin B12 1,6 µg 67%

Minerali

  • Kalcij 12,9 mg 1%
  • Željezo 2,6 mg 15%
  • Magnezij 24,3 mg 6%
  • Fosfor 200 mg 16%
  • Kalij 357 mg 8%
  • Cink 7,9 mg 71%
  • Bakar 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Selen 24,3 µg 44%
  • Jod 4,3 µg 3%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g32527 g0 g24 g
50 g50 g16314 g0 g12 g
150 g150 g48841 g0 g36 g
200 g200 g65055 g0 g48 g
250 g250 g81368 g0 g61 g

Pitanja o namirnici Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt?

100 g namirnice Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt sadrži 325 kcal, 27 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 24 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt?

50 g namirnice Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt sadrži 163 kcal, 14 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt?

150 g namirnice Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt sadrži 488 kcal, 41 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 36 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt?

200 g namirnice Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt sadrži 650 kcal, 55 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 48 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt?

250 g namirnice Beef mince, 17% fat, fried without fat and salt sadrži 813 kcal, 68 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 61 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 31490 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana