Znajte što je na vašem tanjuru
Bagel za doručak s jajom, pljeskavicom od kobasice, sirom i začinima
Kalorije i nutritivne vrijednosti
brza hrana, doručak, bagel, s jajom, pljeskavicom od kobasice, sirom i začinima
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 295 kcal —
- Bjelančevine 13 g 26%
- Ugljikohidrati 22 g 8%
- Masti 17 g 22%
- Zasićene masti 6,4 g 32%
- Vlakna 0,2 g 1%
- Šećeri 2,9 g —
- Natrij 550 mg 24%
- Kolesterol 133 mg 44%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 64 µg 7%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,64 mg 4%
- Vitamin K 2,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,31 mg 25%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,9 mg 18%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folna kiselina (B9) 54 µg 14%
- Vitamin B12 0,96 µg 40%
- Kolin 83,8 mg 15%
Minerali
- Kalcij 94 mg 7%
- Željezo 1,8 mg 10%
- Magnezij 20 mg 5%
- Fosfor 185 mg 15%
- Kalij 123 mg 3%
- Cink 1,1 mg 10%
- Bakar 0,33 mg 36%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 23,8 µg 43%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 13 g | 22 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 6,5 g | 11 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 20 g | 34 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 26 g | 45 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 33 g | 56 g | 42 g |
Slične namirnice
- Bagel s jajetom pljeskavicom od kobasice sirom i začinimabrza hrana, bagel, s jajetom, pljeskavicom od kobasice, sirom i začinima295 kcal / 100 g
- Bagel za doručak s odreskom jajom sirom i začinimabrza hrana, doručak, bagel, s odreskom za doručak, jajom, sirom i začinima283 kcal / 100 g
- Engleski muffin s kobasicom jajom i sirombrza hrana, doručak286 kcal / 100 g
- Keks s kobasicom jajetom i sirombrza hrana, doručak324 kcal / 100 g
- Engleski muffin s kobasicom jajetom i sirom286 kcal / 100 g
- Burger za doručaksa slaninom, pljeskavicom od goveđe kobasice, jajetom, sirom, popečkom od krumpira i umakom, lanac brze hrane245 kcal / 100 g
- Croissant s kobasicom jajom i sirombrza hrana, doručak308 kcal / 100 g
- Kolačić za doručakbrza hrana, doručak, s jajom i kobasicom312 kcal / 100 g
- Sendvič s palačinkama jajetom sirom i kobasicom291 kcal / 100 g
- Keks s jajetom i kobasicombrza hrana312 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bagel za doručak s jajom, pljeskavicom od kobasice, sirom i začinima
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bagel za doručak s jajom, pljeskavicom od kobasice, sirom i začinima?
100 g namirnice Bagel za doručak s jajom, pljeskavicom od kobasice, sirom i začinima sadrži 295 kcal, 13 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bagel za doručak s jajom, pljeskavicom od kobasice, sirom i začinima?
50 g namirnice Bagel za doručak s jajom, pljeskavicom od kobasice, sirom i začinima sadrži 148 kcal, 6,5 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 8,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bagel za doručak s jajom, pljeskavicom od kobasice, sirom i začinima?
150 g namirnice Bagel za doručak s jajom, pljeskavicom od kobasice, sirom i začinima sadrži 443 kcal, 20 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bagel za doručak s jajom, pljeskavicom od kobasice, sirom i začinima?
200 g namirnice Bagel za doručak s jajom, pljeskavicom od kobasice, sirom i začinima sadrži 590 kcal, 26 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 34 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bagel za doručak s jajom, pljeskavicom od kobasice, sirom i začinima?
250 g namirnice Bagel za doručak s jajom, pljeskavicom od kobasice, sirom i začinima sadrži 738 kcal, 33 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 42 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 6250 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
