Znajte što je na vašem tanjuru
Apple Cinnamon Cheerios žitarice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
spremno za jelo, general mills
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 409 kcal —
- Bjelančevine 7,1 g 14%
- Ugljikohidrati 76 g 28%
- Masti 5,2 g 7%
- Zasićene masti 0,8 g 4%
- Vlakna 6,7 g 24%
- Šećeri 38 g —
- Natrij 367 mg 16%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,75 mg 5%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 6,8 mg 43%
- Pantotenska kiselina (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamin B6 0,8 mg 47%
- Folna kiselina (B9) 121 µg 30%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 379 mg 29%
- Željezo 18,5 mg 103%
- Magnezij 70 mg 17%
- Fosfor 244 mg 20%
- Kalij 215 mg 5%
- Cink 1,6 mg 15%
- Bakar 0,22 mg 24%
- Mangan 2,3 mg 102%
- Selen 14,1 µg 26%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 7,1 g | 76 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 3,5 g | 38 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 11 g | 114 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 14 g | 152 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 18 g | 190 g | 13 g |
Slične namirnice
- Cheerios žitaricespremno za jelo, general mills397 kcal / 100 g
- Žitarice Cheeriosgeneral mills, spremni za jelo372 kcal / 100 g
- Multigrain Cheerios žitaricespremno za jelo, general mills398 kcal / 100 g
- Oat Clusters Crunch Cheerios žitaricespremno za jelo, general mills387 kcal / 100 g
- Žitarice granola s jabukom i cimetomspremni za jelo, rogers412 kcal / 100 g
- Honey Nut Cheerios žitaricespremno za jelo, general mills389 kcal / 100 g
- Barbara's Bakery Apple Cinnamon Hoops žitaricespreman za jelo363 kcal / 100 g
- French Toast Crunch žitaricespremno za jelo, general mills385 kcal / 100 g
- General Mills Lucky Charms žitaricespremno za jelo389 kcal / 100 g
- Instant zobena kaša s jabukom i cimetominstant, jabuka i cimet, pripremljeno, quaker86 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Apple Cinnamon Cheerios žitarice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Apple Cinnamon Cheerios žitarice?
100 g namirnice Apple Cinnamon Cheerios žitarice sadrži 409 kcal, 7,1 g bjelančevina, 76 g ugljikohidrata i 5,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Apple Cinnamon Cheerios žitarice?
50 g namirnice Apple Cinnamon Cheerios žitarice sadrži 205 kcal, 3,5 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Apple Cinnamon Cheerios žitarice?
150 g namirnice Apple Cinnamon Cheerios žitarice sadrži 614 kcal, 11 g bjelančevina, 114 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Apple Cinnamon Cheerios žitarice?
200 g namirnice Apple Cinnamon Cheerios žitarice sadrži 818 kcal, 14 g bjelančevina, 152 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Apple Cinnamon Cheerios žitarice?
250 g namirnice Apple Cinnamon Cheerios žitarice sadrži 1023 kcal, 18 g bjelančevina, 190 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 1293 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
