דעו מה יש בצלחת שלכם
Yoghurt, flavoured, reducol, 2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 83 kcal —
- חלבון 2.7 g 5%
- פחמימות 13 g 5%
- שומן 2.1 g 3%
- שומן רווי 1.3 g 6%
- סיבים תזונתיים 0.2 g 1%
- סוכרים 13 g —
- נתרן 38.4 mg 2%
- כולסטרול 6.5 mg 2%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 16.3 µg 2%
- ויטמין C 4.4 mg 5%
- ויטמין D 0.02 µg 0%
- ויטמין E 0.11 mg 1%
- ויטמין K 0.84 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.16 mg 13%
- ניאצין (B3) 0.1 mg 1%
- ויטמין B6 0.05 mg 3%
- פולאט (B9) 5.3 µg 1%
- ויטמין B12 0.35 µg 15%
מינרלים
- סידן 108 mg 8%
- ברזל 0.08 mg 0%
- מגנזיום 10.7 mg 3%
- זרחן 79 mg 6%
- אשלגן 144 mg 3%
- אבץ 0.39 mg 4%
- נחושת 0.01 mg 1%
- מנגן 0.06 mg 2%
- סלניום 2.5 µg 5%
- יוד 12.8 µg 9%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 2.7 g | 13 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1.3 g | 6.5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 4 g | 19 g | 3.1 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 5.3 g | 26 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 6.6 g | 32 g | 5.2 g |
מזונות דומים
- Yoghurt pirkka reducol 2.5% fat low-lactose55 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured low-lactose a+ 1 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat valio välipalarahka low-lactose117 kcal / 100 g
- Soy product drinkable benecol 2.9% fat with plant stanol48 kcal / 100 g
- Curd milk low-lactose58 kcal / 100 g
- Quark flavoured low-lactose153 kcal / 100 g
- Soy product soured calcium79 kcal / 100 g
שאלות על Yoghurt, flavoured, reducol, 2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics
כמה קלוריות יש ב-100 g של Yoghurt, flavoured, reducol, 2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics?
ב-100 g של Yoghurt, flavoured, reducol, 2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics יש 83 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 13 g פחמימות ו-2.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Yoghurt, flavoured, reducol, 2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics?
ב-50 g של Yoghurt, flavoured, reducol, 2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics יש 42 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 6.5 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Yoghurt, flavoured, reducol, 2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics?
ב-150 g של Yoghurt, flavoured, reducol, 2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics יש 125 kcal, וכן 4 g חלבון, 19 g פחמימות ו-3.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Yoghurt, flavoured, reducol, 2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics?
ב-200 g של Yoghurt, flavoured, reducol, 2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics יש 166 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 26 g פחמימות ו-4.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Yoghurt, flavoured, reducol, 2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics?
ב-250 g של Yoghurt, flavoured, reducol, 2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics יש 208 kcal, וכן 6.6 g חלבון, 32 g פחמימות ו-5.2 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 33725 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
