דעו מה יש בצלחת שלכם
Yoghurt, flavoured, fat-free, low-lactose, vit. d, artificially sweetened
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 41 kcal —
- חלבון 3.5 g 7%
- פחמימות 6.1 g 2%
- שומן 0.1 g 0%
- שומן רווי 0.1 g 0%
- סיבים תזונתיים 0.1 g 1%
- סוכרים 6.1 g —
- נתרן 46.4 mg 2%
- כולסטרול 1.1 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 1.2 µg 0%
- ויטמין C 2.3 mg 3%
- ויטמין D 0.5 µg 3%
- ויטמין E 0.08 mg 1%
- ויטמין K 0.52 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.17 mg 13%
- ניאצין (B3) 0.12 mg 1%
- ויטמין B6 0.05 mg 3%
- פולאט (B9) 4.5 µg 1%
- ויטמין B12 0.36 µg 15%
מינרלים
- סידן 120 mg 9%
- ברזל 0.07 mg 0%
- מגנזיום 11.9 mg 3%
- זרחן 83.4 mg 7%
- אשלגן 185 mg 4%
- אבץ 0.41 mg 4%
- נחושת 0.01 mg 2%
- מנגן 0.05 mg 2%
- סלניום 2.5 µg 5%
- יוד 12.6 µg 8%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 3.5 g | 6.1 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1.7 g | 3.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 5.2 g | 9.2 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 7 g | 12 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 8.7 g | 15 g | 0.3 g |
מזונות דומים
- Yoghurt flavoured fat-free lactose-free artificially sweetened 1 ug vit. d33 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free partially artificially sweetened 1 ug vitamin d44 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened lactose-free65 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened61 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Milk low-lactose 1 ug added vitamin d34 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured jam lactose-free partially artificial. sweetened51 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat low-lactose 1 ug added vitamin d46 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free low-lactose 0.5 ug vitamin d34 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 0.5 ug vitamin d29 kcal / 100 g
שאלות על Yoghurt, flavoured, fat-free, low-lactose, vit. d, artificially sweetened
כמה קלוריות יש ב-100 g של Yoghurt, flavoured, fat-free, low-lactose, vit. d, artificially sweetened?
ב-100 g של Yoghurt, flavoured, fat-free, low-lactose, vit. d, artificially sweetened יש 41 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 6.1 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Yoghurt, flavoured, fat-free, low-lactose, vit. d, artificially sweetened?
ב-50 g של Yoghurt, flavoured, fat-free, low-lactose, vit. d, artificially sweetened יש 21 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 3.1 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Yoghurt, flavoured, fat-free, low-lactose, vit. d, artificially sweetened?
ב-150 g של Yoghurt, flavoured, fat-free, low-lactose, vit. d, artificially sweetened יש 62 kcal, וכן 5.2 g חלבון, 9.2 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Yoghurt, flavoured, fat-free, low-lactose, vit. d, artificially sweetened?
ב-200 g של Yoghurt, flavoured, fat-free, low-lactose, vit. d, artificially sweetened יש 82 kcal, וכן 7 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Yoghurt, flavoured, fat-free, low-lactose, vit. d, artificially sweetened?
ב-250 g של Yoghurt, flavoured, fat-free, low-lactose, vit. d, artificially sweetened יש 103 kcal, וכן 8.7 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 33197 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
