דעו מה יש בצלחת שלכם

דייסת סולת מלאה

קלוריות וערכים תזונתיים

חם, אינסטנט, יבש

333

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון13 g

פחמימות63 g

שומן2.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	333	13 g	63 g	2.2 g
50 g	50 g	167	6.7 g	32 g	1.1 g
150 g	150 g	500	20 g	95 g	3.3 g
200 g	200 g	666	27 g	126 g	4.4 g
250 g	250 g	833	33 g	158 g	5.6 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של דייסת סולת מלאה?

ב-100 g של דייסת סולת מלאה יש 333 kcal, וכן 13 g חלבון, 63 g פחמימות ו-2.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של דייסת סולת מלאה?

ב-50 g של דייסת סולת מלאה יש 167 kcal, וכן 6.7 g חלבון, 32 g פחמימות ו-1.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של דייסת סולת מלאה?

ב-150 g של דייסת סולת מלאה יש 500 kcal, וכן 20 g חלבון, 95 g פחמימות ו-3.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של דייסת סולת מלאה?

ב-200 g של דייסת סולת מלאה יש 666 kcal, וכן 27 g חלבון, 126 g פחמימות ו-4.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של דייסת סולת מלאה?

ב-250 g של דייסת סולת מלאה יש 833 kcal, וכן 33 g חלבון, 158 g פחמימות ו-5.6 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 7417 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים