דעו מה יש בצלחת שלכם

White bread, wheat roll with cheese, vaasan

קלוריות וערכים תזונתיים

291

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון11 g

פחמימות43 g

שומן7.6 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	291	11 g	43 g	7.6 g
50 g	50 g	146	5.5 g	21 g	3.8 g
150 g	150 g	437	17 g	64 g	11 g
200 g	200 g	582	22 g	86 g	15 g
250 g	250 g	728	28 g	107 g	19 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של White bread, wheat roll with cheese, vaasan?

ב-100 g של White bread, wheat roll with cheese, vaasan יש 291 kcal, וכן 11 g חלבון, 43 g פחמימות ו-7.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של White bread, wheat roll with cheese, vaasan?

ב-50 g של White bread, wheat roll with cheese, vaasan יש 146 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 21 g פחמימות ו-3.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של White bread, wheat roll with cheese, vaasan?

ב-150 g של White bread, wheat roll with cheese, vaasan יש 437 kcal, וכן 17 g חלבון, 64 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של White bread, wheat roll with cheese, vaasan?

ב-200 g של White bread, wheat roll with cheese, vaasan יש 582 kcal, וכן 22 g חלבון, 86 g פחמימות ו-15 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של White bread, wheat roll with cheese, vaasan?

ב-250 g של White bread, wheat roll with cheese, vaasan יש 728 kcal, וכן 28 g חלבון, 107 g פחמימות ו-19 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 31872 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים