דעו מה יש בצלחת שלכם

White bread, wheat roll, vaalea lounassämpylä, vaasan

קלוריות וערכים תזונתיים

313

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון9.6 g

פחמימות59 g

שומן3.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	313	9.6 g	59 g	3.2 g
50 g	50 g	157	4.8 g	30 g	1.6 g
150 g	150 g	470	14 g	89 g	4.8 g
200 g	200 g	626	19 g	118 g	6.4 g
250 g	250 g	783	24 g	148 g	7.9 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של White bread, wheat roll, vaalea lounassämpylä, vaasan?

ב-100 g של White bread, wheat roll, vaalea lounassämpylä, vaasan יש 313 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 59 g פחמימות ו-3.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של White bread, wheat roll, vaalea lounassämpylä, vaasan?

ב-50 g של White bread, wheat roll, vaalea lounassämpylä, vaasan יש 157 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 30 g פחמימות ו-1.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של White bread, wheat roll, vaalea lounassämpylä, vaasan?

ב-150 g של White bread, wheat roll, vaalea lounassämpylä, vaasan יש 470 kcal, וכן 14 g חלבון, 89 g פחמימות ו-4.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של White bread, wheat roll, vaalea lounassämpylä, vaasan?

ב-200 g של White bread, wheat roll, vaalea lounassämpylä, vaasan יש 626 kcal, וכן 19 g חלבון, 118 g פחמימות ו-6.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של White bread, wheat roll, vaalea lounassämpylä, vaasan?

ב-250 g של White bread, wheat roll, vaalea lounassämpylä, vaasan יש 783 kcal, וכן 24 g חלבון, 148 g פחמימות ו-7.9 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 33100 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים