ירקות להקפצה

ב-100 g של ירקות להקפצה יש 27 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 3.5 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

ב-50 g של ירקות להקפצה יש 14 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

ב-150 g של ירקות להקפצה יש 41 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 5.3 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

ב-200 g של ירקות להקפצה יש 54 kcal, וכן 3 g חלבון, 7 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

ב-250 g של ירקות להקפצה יש 68 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 8.8 g פחמימות ו-0.8 g שומן.