ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 70 kcal —
  • חלבון 1.8 g 4%
  • פחמימות 13 g 5%
  • שומן 0.8 g 1%
  • שומן רווי 0.2 g 1%
  • סיבים תזונתיים 1.9 g 7%
  • סוכרים 3.4 g —
  • נתרן 175 mg 8%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 5 µg 1%
  • ויטמין C 5.7 mg 6%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0.31 mg 2%
  • תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
  • ריבופלבין (B2) 0.06 mg 5%
  • ניאצין (B3) 0.99 mg 6%
  • ויטמין B6 0.24 mg 14%
  • פולאט (B9) 44 µg 11%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 2 mg 0%
  • ברזל 0.31 mg 2%
  • זרחן 50 mg 4%
  • אשלגן 155 mg 3%
  • אבץ 0.36 mg 3%
  • סלניום 0 µg 0%
  • יוד 0.5 µg 0%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g701.8 g13 g0.8 g
50 g50 g350.9 g6.5 g0.4 g
150 g150 g1052.6 g19 g1.2 g
200 g200 g1403.5 g26 g1.6 g
250 g250 g1754.4 g32 g2 g

שאלות על Sweet corn, creamed, canned

כמה קלוריות יש ב-100 g של Sweet corn, creamed, canned?

ב-100 g של Sweet corn, creamed, canned יש 70 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Sweet corn, creamed, canned?

ב-50 g של Sweet corn, creamed, canned יש 35 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 6.5 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Sweet corn, creamed, canned?

ב-150 g של Sweet corn, creamed, canned יש 105 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 19 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Sweet corn, creamed, canned?

ב-200 g של Sweet corn, creamed, canned יש 140 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 26 g פחמימות ו-1.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Sweet corn, creamed, canned?

ב-250 g של Sweet corn, creamed, canned יש 175 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 32 g פחמימות ו-2 g שומן.

מקור: FOODfiles (New Zealand) X1158 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים