דעו מה יש בצלחת שלכם
Sugar-covered rusk, water, industrial
קלוריות וערכים תזונתיים
394
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון8.2 g
פחמימות68 g
שומן8.8 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 394 kcal —
- חלבון 8.2 g 16%
- פחמימות 68 g 25%
- שומן 8.8 g 11%
- שומן רווי 4.8 g 24%
- סיבים תזונתיים 2.5 g 9%
- סוכרים 19 g —
- נתרן 436 mg 19%
- כולסטרול 0.22 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0.22 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.67 mg 4%
- ויטמין K 5.5 µg 5%
- תיאמין (B1) 0.05 mg 4%
- ריבופלבין (B2) 0.07 mg 5%
- ניאצין (B3) 0.86 mg 5%
- ויטמין B6 0.08 mg 5%
- פולאט (B9) 27.9 µg 7%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 16.5 mg 1%
- ברזל 0.67 mg 4%
- מגנזיום 21.7 mg 5%
- זרחן 87.2 mg 7%
- אשלגן 121 mg 3%
- אבץ 0.64 mg 6%
- נחושת 0.12 mg 14%
- מנגן 0.41 mg 18%
- סלניום 6.9 µg 13%
- יוד 7.8 µg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 8.2 g | 68 g | 8.8 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 4.1 g | 34 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 12 g | 103 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 16 g | 137 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 20 g | 171 g | 22 g |
מזונות דומים
- Sugar-covered rusk fat-free milk industrial397 kcal / 100 g
- Wheat rusk industrial379 kcal / 100 g
- Wheat rusk milk industrial376 kcal / 100 g
- Wholemeal rusk industrial371 kcal / 100 g
- Sugar-covered rusk low-fat milk384 kcal / 100 g
- Bun cinnamon bun industrial water327 kcal / 100 g
- Bun water297 kcal / 100 g
- Biscuit gingerbread industrial419 kcal / 100 g
- Rye bread water rye and dark wheat flour223 kcal / 100 g
- Doughnut bakery306 kcal / 100 g
שאלות על Sugar-covered rusk, water, industrial
כמה קלוריות יש ב-100 g של Sugar-covered rusk, water, industrial?
ב-100 g של Sugar-covered rusk, water, industrial יש 394 kcal, וכן 8.2 g חלבון, 68 g פחמימות ו-8.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Sugar-covered rusk, water, industrial?
ב-50 g של Sugar-covered rusk, water, industrial יש 197 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 34 g פחמימות ו-4.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Sugar-covered rusk, water, industrial?
ב-150 g של Sugar-covered rusk, water, industrial יש 591 kcal, וכן 12 g חלבון, 103 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Sugar-covered rusk, water, industrial?
ב-200 g של Sugar-covered rusk, water, industrial יש 788 kcal, וכן 16 g חלבון, 137 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Sugar-covered rusk, water, industrial?
ב-250 g של Sugar-covered rusk, water, industrial יש 985 kcal, וכן 20 g חלבון, 171 g פחמימות ו-22 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 29764 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
