דעו מה יש בצלחת שלכם

Semolina porridge, whole grain semolina, water

קלוריות וערכים תזונתיים

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון1.2 g

פחמימות7 g

שומן0.1 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	35	1.2 g	7 g	0.1 g
50 g	50 g	18	0.6 g	3.5 g	0.1 g
150 g	150 g	53	1.8 g	10 g	0.2 g
200 g	200 g	70	2.4 g	14 g	0.3 g
250 g	250 g	88	3 g	17 g	0.3 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Semolina porridge, whole grain semolina, water?

ב-100 g של Semolina porridge, whole grain semolina, water יש 35 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 7 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Semolina porridge, whole grain semolina, water?

ב-50 g של Semolina porridge, whole grain semolina, water יש 18 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 3.5 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Semolina porridge, whole grain semolina, water?

ב-150 g של Semolina porridge, whole grain semolina, water יש 53 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 10 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Semolina porridge, whole grain semolina, water?

ב-200 g של Semolina porridge, whole grain semolina, water יש 70 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 14 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Semolina porridge, whole grain semolina, water?

ב-250 g של Semolina porridge, whole grain semolina, water יש 88 kcal, וכן 3 g חלבון, 17 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 1284 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים