דעו מה יש בצלחת שלכם
סלט תפוחי אדמה
קלוריות וערכים תזונתיים
עם רוטב צרפתי
111
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.5 g
פחמימות16 g
שומן5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 111 kcal —
- חלבון 1.5 g 3%
- פחמימות 16 g 6%
- שומן 5 g 6%
- סיבים תזונתיים 1.5 g 5%
- סוכרים 2.1 g —
- נתרן 93 mg 4%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 8 µg 1%
- ויטמין C 9 mg 10%
- ויטמין D 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.17 mg 14%
- ניאצין (B3) 0.4 mg 3%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.34 mg 7%
- ויטמין B6 0.05 mg 3%
- ביוטין (B7) 0.3 µg 1%
- פולאט (B9) 17 µg 4%
- ויטמין B12 0 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 1.5 g | 16 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 0.8 g | 7.9 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 2.3 g | 24 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 3 g | 32 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 3.8 g | 40 g | 13 g |
שאלות על סלט תפוחי אדמה
כמה קלוריות יש ב-100 g של סלט תפוחי אדמה?
ב-100 g של סלט תפוחי אדמה יש 111 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 16 g פחמימות ו-5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סלט תפוחי אדמה?
ב-50 g של סלט תפוחי אדמה יש 56 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 7.9 g פחמימות ו-2.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סלט תפוחי אדמה?
ב-150 g של סלט תפוחי אדמה יש 167 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 24 g פחמימות ו-7.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סלט תפוחי אדמה?
ב-200 g של סלט תפוחי אדמה יש 222 kcal, וכן 3 g חלבון, 32 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סלט תפוחי אדמה?
ב-250 g של סלט תפוחי אדמה יש 278 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 40 g פחמימות ו-13 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 15-873 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
