דעו מה יש בצלחת שלכם

סלט תפוחי אדמה

קלוריות וערכים תזונתיים

עם מיונז, עם מלח

108
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.3 g
פחמימות9.9 g
שומן6.8 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 108 kcal —
  • חלבון 1.3 g 3%
  • פחמימות 9.9 g 4%
  • שומן 6.8 g 9%
  • סיבים תזונתיים 1.2 g 4%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1081.3 g9.9 g6.8 g
50 g50 g540.6 g5 g3.4 g
150 g150 g1621.9 g15 g10 g
200 g200 g2162.5 g20 g14 g
250 g250 g2703.2 g25 g17 g

שאלות על סלט תפוחי אדמה

איך מבשלים תפוחי אדמה לסלט תפוחי אדמה בלי שיתפרקו?

מבשלים אותם שלמים, עם הקליפה, בסיר מים קרים ומומלחים שמביאים לרתיחה עדינה. תפוחי אדמה בינוניים מתרככים לרוב בתוך 20–30 דקות; נועצים סכין ובודקים שהיא נכנסת בקלות, ואז מצננים לפני שחותכים.

מתי כדאי להוסיף את הרוטב לסלט תפוחי אדמה?

כשהתפוחים עדיין חמימים, הם סופגים היטב רוטב על בסיס חומץ או חרדל; מערבבים בעדינות כדי שלא יימעכו. אם הרוטב מבוסס מיונז, מחכים שהתפוחים יתקררו כדי שלא יתרכך וייפרד.

כמה זמן אפשר לשמור סלט תפוחי אדמה במקרר?

שומרים בכלי סגור ומגישים בתוך שלושה עד ארבעה ימים. אל תשאיר את הסלט מחוץ למקרר יותר משעתיים, וביום חם צמצם את הזמן לשעה.

אפשר להקפיא סלט תפוחי אדמה?

עדיף שלא: תפוחי האדמה עלולים להפוך לגרגריים, ומיונז נוטה להיפרד לאחר ההפשרה. הכין כמות שאפשר לסיים כשהיא טרייה.

עם מה מגישים סלט תפוחי אדמה?

הוא מתאים לצד שניצל, נקניקיות, דגים או ירקות צלויים, ומשתלב היטב בארוחה קרה. בגרסה עם מיונז, מלפפון חמוץ, בצל ירוק וחרדל מוסיפים חמיצות ורעננות.

במה אפשר להחליף מיונז בסלט תפוחי אדמה?

אפשר לערבב יוגורט סמיך עם חרדל ומעט מיץ לימון, או להשתמש בשמן זית וחומץ לגרסה קלילה וחמצמצה יותר. הוסף את הרוטב בהדרגה וערבב בעדינות.

איך בוחרים תפוחי אדמה לסלט תפוחי אדמה?

בחר תפוחי אדמה מוצקים, ללא נבטים או כתמים ירוקים. זנים שעומדים בבישול ושומרים על צורתם מתאימים במיוחד; חתוך אותם לקוביות אחרי הבישול והצינון.

מקור: tbca BRC0413B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים