דעו מה יש בצלחת שלכם
סלט תפוחי אדמה
קלוריות וערכים תזונתיים
עם מלפפון ומרינדה (ציר ירקות)
71
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.4 g
פחמימות9.7 g
שומן2.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 71 kcal —
- חלבון 1.4 g 3%
- פחמימות 9.7 g 4%
- שומן 2.5 g 3%
- שומן רווי 0.3 g 2%
- סיבים תזונתיים 1.4 g 5%
- סוכרים 1.3 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 1.4 g | 9.7 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0.7 g | 4.9 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 2.2 g | 15 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 2.9 g | 20 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 3.6 g | 24 g | 6.3 g |
שאלות על סלט תפוחי אדמה
כמה קלוריות יש ב-100 g של סלט תפוחי אדמה?
ב-100 g של סלט תפוחי אדמה יש 71 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 9.7 g פחמימות ו-2.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סלט תפוחי אדמה?
ב-50 g של סלט תפוחי אדמה יש 36 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 4.9 g פחמימות ו-1.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סלט תפוחי אדמה?
ב-150 g של סלט תפוחי אדמה יש 107 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 15 g פחמימות ו-3.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סלט תפוחי אדמה?
ב-200 g של סלט תפוחי אדמה יש 142 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 20 g פחמימות ו-5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סלט תפוחי אדמה?
ב-250 g של סלט תפוחי אדמה יש 178 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 24 g פחמימות ו-6.3 g שומן.
מקור: BLS (Germany) X1A2030 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים