דעו מה יש בצלחת שלכם

Pork strips, fried in oil

קלוריות וערכים תזונתיים

354
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון24 g
פחמימות0 g
שומן29 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 354 kcal —
  • חלבון 24 g 47%
  • פחמימות 0 g 0%
  • שומן 29 g 37%
  • שומן רווי 6.7 g 33%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 0 g —
  • נתרן 79.4 mg 3%
  • כולסטרול 65.2 mg 22%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 10.6 µg 1%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0.51 µg 3%
  • ויטמין E 3.2 mg 21%
  • ויטמין K 20.6 µg 17%
  • תיאמין (B1) 1.1 mg 93%
  • ריבופלבין (B2) 0.31 mg 24%
  • ניאצין (B3) 6.1 mg 38%
  • ויטמין B6 0.44 mg 26%
  • פולאט (B9) 2 µg 0%
  • ויטמין B12 0.77 µg 32%

מינרלים

  • סידן 11.6 mg 1%
  • ברזל 0.98 mg 5%
  • מגנזיום 23.9 mg 6%
  • זרחן 200 mg 16%
  • אשלגן 340 mg 7%
  • אבץ 2.5 mg 23%
  • נחושת 0.1 mg 12%
  • מנגן 0.02 mg 1%
  • סלניום 21.8 µg 40%
  • יוד 3.8 µg 3%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g35424 g0 g29 g
50 g50 g17712 g0 g15 g
150 g150 g53135 g0 g44 g
200 g200 g70847 g0 g59 g
250 g250 g88559 g0 g73 g

שאלות על Pork strips, fried in oil

כמה קלוריות יש ב-100 g של Pork strips, fried in oil?

ב-100 g של Pork strips, fried in oil יש 354 kcal, וכן 24 g חלבון, 0 g פחמימות ו-29 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Pork strips, fried in oil?

ב-50 g של Pork strips, fried in oil יש 177 kcal, וכן 12 g חלבון, 0 g פחמימות ו-15 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Pork strips, fried in oil?

ב-150 g של Pork strips, fried in oil יש 531 kcal, וכן 35 g חלבון, 0 g פחמימות ו-44 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Pork strips, fried in oil?

ב-200 g של Pork strips, fried in oil יש 708 kcal, וכן 47 g חלבון, 0 g פחמימות ו-59 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Pork strips, fried in oil?

ב-250 g של Pork strips, fried in oil יש 885 kcal, וכן 59 g חלבון, 0 g פחמימות ו-73 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 29181 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים