דעו מה יש בצלחת שלכם

Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho

קלוריות וערכים תזונתיים

284

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון27 g

פחמימות0 g

שומן20 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	שומן
100 g	100 g	284	27 g	20 g
50 g	50 g	142	14 g	9.8 g
150 g	150 g	426	40 g	29 g
200 g	200 g	568	54 g	39 g
250 g	250 g	710	67 g	49 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho?

ב-100 g של Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho יש 284 kcal, וכן 27 g חלבון, 0 g פחמימות ו-20 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho?

ב-50 g של Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho יש 142 kcal, וכן 14 g חלבון, 0 g פחמימות ו-9.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho?

ב-150 g של Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho יש 426 kcal, וכן 40 g חלבון, 0 g פחמימות ו-29 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho?

ב-200 g של Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho יש 568 kcal, וכן 54 g חלבון, 0 g פחמימות ו-39 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho?

ב-250 g של Porco, costeleta meio gorda estufada, sem molho יש 710 kcal, וכן 67 g חלבון, 0 g פחמימות ו-49 g שומן.

מקור: portfir 158 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים