דעו מה יש בצלחת שלכם
Carneiro, perna gorda, estufada sem molho
קלוריות וערכים תזונתיים
339
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון27 g
פחמימות0 g
שומן26 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 339 kcal —
- חלבון 27 g 53%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 26 g 33%
- שומן רווי 11 g 56%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 27 g | 0 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 13 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 40 g | 0 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 53 g | 0 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 66 g | 0 g | 65 g |
מזונות דומים
- Carneiro perna magra estufada sem molho195 kcal / 100 g
- Carneiro pá estufada sem molho238 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta estufada sem molho185 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada sem molho213 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado sem molho153 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta assada sem molho168 kcal / 100 g
- Frango perna sem pele estufada sem molho180 kcal / 100 g
- Porco perna gorda assada sem molho283 kcal / 100 g
- Vaca meio gorda estufada sem molho280 kcal / 100 g
- Frango inteiro sem pele estufado sem molho185 kcal / 100 g
שאלות על Carneiro, perna gorda, estufada sem molho
כמה קלוריות יש ב-100 g של Carneiro, perna gorda, estufada sem molho?
ב-100 g של Carneiro, perna gorda, estufada sem molho יש 339 kcal, וכן 27 g חלבון, 0 g פחמימות ו-26 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Carneiro, perna gorda, estufada sem molho?
ב-50 g של Carneiro, perna gorda, estufada sem molho יש 170 kcal, וכן 13 g חלבון, 0 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Carneiro, perna gorda, estufada sem molho?
ב-150 g של Carneiro, perna gorda, estufada sem molho יש 509 kcal, וכן 40 g חלבון, 0 g פחמימות ו-39 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Carneiro, perna gorda, estufada sem molho?
ב-200 g של Carneiro, perna gorda, estufada sem molho יש 678 kcal, וכן 53 g חלבון, 0 g פחמימות ו-52 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Carneiro, perna gorda, estufada sem molho?
ב-250 g של Carneiro, perna gorda, estufada sem molho יש 848 kcal, וכן 66 g חלבון, 0 g פחמימות ו-65 g שומן.
מקור: portfir 106 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
