דעו מה יש בצלחת שלכם

Porco, costeleta meio gorda crua

קלוריות וערכים תזונתיים

221

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון20 g

פחמימות0 g

שומן16 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	שומן
100 g	100 g	221	20 g	16 g
50 g	50 g	111	9.9 g	7.9 g
150 g	150 g	332	30 g	24 g
200 g	200 g	442	40 g	32 g
250 g	250 g	553	50 g	40 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Porco, costeleta meio gorda crua?

ב-100 g של Porco, costeleta meio gorda crua יש 221 kcal, וכן 20 g חלבון, 0 g פחמימות ו-16 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Porco, costeleta meio gorda crua?

ב-50 g של Porco, costeleta meio gorda crua יש 111 kcal, וכן 9.9 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Porco, costeleta meio gorda crua?

ב-150 g של Porco, costeleta meio gorda crua יש 332 kcal, וכן 30 g חלבון, 0 g פחמימות ו-24 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Porco, costeleta meio gorda crua?

ב-200 g של Porco, costeleta meio gorda crua יש 442 kcal, וכן 40 g חלבון, 0 g פחמימות ו-32 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Porco, costeleta meio gorda crua?

ב-250 g של Porco, costeleta meio gorda crua יש 553 kcal, וכן 50 g חלבון, 0 g פחמימות ו-40 g שומן.

מקור: portfir 152 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים