דעו מה יש בצלחת שלכם
Vitela, costeleta crua
קלוריות וערכים תזונתיים
121
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון20 g
פחמימות0 g
שומן4.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 121 kcal —
- חלבון 20 g 40%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 4.5 g 6%
- שומן רווי 1.9 g 10%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 20 g | 0 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 10 g | 0 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 30 g | 0 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 40 g | 0 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 50 g | 0 g | 11 g |
מזונות דומים
- Vitela bife cru149 kcal / 100 g
- Vitela lombo cru148 kcal / 100 g
- Cabrito costeleta crua120 kcal / 100 g
- Carneiro costeleta crua151 kcal / 100 g
- Porco costeleta meio gorda crua221 kcal / 100 g
- Porco costeleta gorda crua355 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta crua124 kcal / 100 g
- Cabrito costeleta grelhada151 kcal / 100 g
שאלות על Vitela, costeleta crua
כמה קלוריות יש ב-100 g של Vitela, costeleta crua?
ב-100 g של Vitela, costeleta crua יש 121 kcal, וכן 20 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Vitela, costeleta crua?
ב-50 g של Vitela, costeleta crua יש 61 kcal, וכן 10 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Vitela, costeleta crua?
ב-150 g של Vitela, costeleta crua יש 182 kcal, וכן 30 g חלבון, 0 g פחמימות ו-6.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Vitela, costeleta crua?
ב-200 g של Vitela, costeleta crua יש 242 kcal, וכן 40 g חלבון, 0 g פחמימות ו-9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Vitela, costeleta crua?
ב-250 g של Vitela, costeleta crua יש 303 kcal, וכן 50 g חלבון, 0 g פחמימות ו-11 g שומן.
מקור: portfir 223 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים