דעו מה יש בצלחת שלכם
Porco, costeleta meio gorda grelhada
קלוריות וערכים תזונתיים
261
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון27 g
פחמימות0 g
שומן17 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 261 kcal —
- חלבון 27 g 54%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 17 g 22%
- שומן רווי 5.9 g 30%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 27 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 14 g | 0 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 41 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 54 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 68 g | 0 g | 43 g |
מזונות דומים
- Porco costeleta gorda grelhada305 kcal / 100 g
- Porco costeleta grelhada212 kcal / 100 g
- Vitela costeleta grelhada131 kcal / 100 g
- Chouriço de carne de porco magro grelhado343 kcal / 100 g
- Cabrito costeleta grelhada151 kcal / 100 g
- Pork leg steak141 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta grelhada152 kcal / 100 g
- Pork midloin chops207 kcal / 100 g
- Vaca bife grelhado163 kcal / 100 g
- Vaca picanha grelhada194 kcal / 100 g
שאלות על Porco, costeleta meio gorda grelhada
כמה קלוריות יש ב-100 g של Porco, costeleta meio gorda grelhada?
ב-100 g של Porco, costeleta meio gorda grelhada יש 261 kcal, וכן 27 g חלבון, 0 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Porco, costeleta meio gorda grelhada?
ב-50 g של Porco, costeleta meio gorda grelhada יש 131 kcal, וכן 14 g חלבון, 0 g פחמימות ו-8.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Porco, costeleta meio gorda grelhada?
ב-150 g של Porco, costeleta meio gorda grelhada יש 392 kcal, וכן 41 g חלבון, 0 g פחמימות ו-26 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Porco, costeleta meio gorda grelhada?
ב-200 g של Porco, costeleta meio gorda grelhada יש 522 kcal, וכן 54 g חלבון, 0 g פחמימות ו-34 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Porco, costeleta meio gorda grelhada?
ב-250 g של Porco, costeleta meio gorda grelhada יש 653 kcal, וכן 68 g חלבון, 0 g פחמימות ו-43 g שומן.
מקור: portfir 178 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים