דעו מה יש בצלחת שלכם
Pasta with tomato-based sauce and poultry, restaurant
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 171 kcal —
- חלבון 5.6 g 11%
- פחמימות 16 g 6%
- שומן 8.5 g 11%
- שומן רווי 1.2 g 6%
- סיבים תזונתיים 1.5 g 5%
- סוכרים 2.3 g —
- נתרן 382 mg 17%
- כולסטרול 9 mg 3%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 13 µg 1%
- ויטמין C 0.7 mg 1%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 2.2 mg 15%
- ויטמין K 11.9 µg 10%
- תיאמין (B1) 0.15 mg 12%
- ריבופלבין (B2) 0.1 mg 8%
- ניאצין (B3) 3 mg 19%
- ויטמין B6 0.12 mg 7%
- פולאט (B9) 41 µg 10%
- ויטמין B12 0.09 µg 4%
- כולין 13.8 mg 3%
מינרלים
- סידן 15 mg 1%
- ברזל 0.99 mg 6%
- מגנזיום 17 mg 4%
- זרחן 61 mg 5%
- אשלגן 161 mg 3%
- אבץ 0.51 mg 5%
- נחושת 0.09 mg 10%
- סלניום 15.3 µg 28%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 5.6 g | 16 g | 8.5 g |
| 1 מנה | 250 g | 428 | 14 g | 41 g | 21 g |
| 2 מנות | 500 g | 855 | 28 g | 81 g | 42 g |
| ½ מנה | 125 g | 214 | 7 g | 20 g | 11 g |
| 3 מנות | 750 g | 1283 | 42 g | 122 g | 64 g |
| 4 מנות | 1000 g | 1710 | 56 g | 162 g | 85 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 2.8 g | 8.1 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 8.4 g | 24 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 11 g | 33 g | 17 g |
מזונות דומים
- Pasta with tomato-based sauce poultry and added vegetables restaurant169 kcal / 100 g
- Pasta with tomato-based sauce and meat restaurant178 kcal / 100 g
- Stuffed shells with chicken with tomato sauce136 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad with chicken213 kcal / 100 g
- Chicken or turkey noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; tomato-based sauce134 kcal / 100 g
- Chicken or turkey and noodles with tomato-based sauce137 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Lasagna with meat from restaurant185 kcal / 100 g
- Tortellini spinach-filled with tomato sauce121 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with tomato sauce98 kcal / 100 g
שאלות על Pasta with tomato-based sauce and poultry, restaurant
כמה קלוריות יש ב-100 g של Pasta with tomato-based sauce and poultry, restaurant?
ב-100 g של Pasta with tomato-based sauce and poultry, restaurant יש 171 kcal, וכן 5.6 g חלבון, 16 g פחמימות ו-8.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (250 g) של Pasta with tomato-based sauce and poultry, restaurant?
ב-1 מנה (250 g) של Pasta with tomato-based sauce and poultry, restaurant יש 428 kcal, וכן 14 g חלבון, 41 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (500 g) של Pasta with tomato-based sauce and poultry, restaurant?
ב-2 מנות (500 g) של Pasta with tomato-based sauce and poultry, restaurant יש 855 kcal, וכן 28 g חלבון, 81 g פחמימות ו-42 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (125 g) של Pasta with tomato-based sauce and poultry, restaurant?
ב-½ מנה (125 g) של Pasta with tomato-based sauce and poultry, restaurant יש 214 kcal, וכן 7 g חלבון, 20 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (750 g) של Pasta with tomato-based sauce and poultry, restaurant?
ב-3 מנות (750 g) של Pasta with tomato-based sauce and poultry, restaurant יש 1283 kcal, וכן 42 g חלבון, 122 g פחמימות ו-64 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (1000 g) של Pasta with tomato-based sauce and poultry, restaurant?
ב-4 מנות (1000 g) של Pasta with tomato-based sauce and poultry, restaurant יש 1710 kcal, וכן 56 g חלבון, 162 g פחמימות ו-85 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Pasta with tomato-based sauce and poultry, restaurant?
ב-50 g של Pasta with tomato-based sauce and poultry, restaurant יש 86 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 8.1 g פחמימות ו-4.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Pasta with tomato-based sauce and poultry, restaurant?
ב-150 g של Pasta with tomato-based sauce and poultry, restaurant יש 257 kcal, וכן 8.4 g חלבון, 24 g פחמימות ו-13 g שומן.
מקור: FNDDS (USDA) 58146341 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
