ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 229 kcal —
  • חלבון 9.7 g 19%
  • פחמימות 42 g 15%
  • שומן 1.5 g 2%
  • שומן רווי 0.3 g 2%
  • סיבים תזונתיים 3.8 g 14%
  • סוכרים 7.3 g —
  • נתרן 360 mg 16%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0.02 mg 0%
  • תיאמין (B1) 0.22 mg 18%
  • ריבופלבין (B2) 0.09 mg 7%
  • ניאצין (B3) 2.9 mg 18%
  • ויטמין B6 0.18 mg 11%
  • פולאט (B9) 50 µg 13%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 74 mg 6%
  • ברזל 1.1 mg 6%
  • זרחן 111 mg 9%
  • אשלגן 166 mg 4%
  • אבץ 1.2 mg 11%
  • סלניום 6 µg 11%
  • יוד 36 µg 24%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g2299.7 g42 g1.5 g
50 g50 g1154.9 g21 g0.7 g
150 g150 g34415 g62 g2.2 g
200 g200 g45820 g83 g3 g
250 g250 g57324 g104 g3.7 g

שאלות על Muffin split, English style, wholegrain, as purchased

כמה קלוריות יש ב-100 g של Muffin split, English style, wholegrain, as purchased?

ב-100 g של Muffin split, English style, wholegrain, as purchased יש 229 kcal, וכן 9.7 g חלבון, 42 g פחמימות ו-1.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Muffin split, English style, wholegrain, as purchased?

ב-50 g של Muffin split, English style, wholegrain, as purchased יש 115 kcal, וכן 4.9 g חלבון, 21 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Muffin split, English style, wholegrain, as purchased?

ב-150 g של Muffin split, English style, wholegrain, as purchased יש 344 kcal, וכן 15 g חלבון, 62 g פחמימות ו-2.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Muffin split, English style, wholegrain, as purchased?

ב-200 g של Muffin split, English style, wholegrain, as purchased יש 458 kcal, וכן 20 g חלבון, 83 g פחמימות ו-3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Muffin split, English style, wholegrain, as purchased?

ב-250 g של Muffin split, English style, wholegrain, as purchased יש 573 kcal, וכן 24 g חלבון, 104 g פחמימות ו-3.7 g שומן.

מקור: FOODfiles (New Zealand) A1203 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים