ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 214 kcal —
- חלבון 5.2 g 10%
- פחמימות 38 g 14%
- שומן 4.3 g 6%
- שומן רווי 2.5 g 13%
- סיבים תזונתיים 1.4 g 5%
- סוכרים 9.9 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 5.2 g | 38 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 2.6 g | 19 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 7.8 g | 57 g | 6.5 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 10 g | 76 g | 8.6 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 13 g | 95 g | 11 g |
שאלות על לחמנייה מתוקה
איך מחממים לחמנייה מתוקה בלי לייבש אותה?
חמם אותה בתנור שחומם מראש ל־160 מעלות במשך 5–7 דקות. אם היא כבר יבשה מעט, עטוף אותה בנייר אפייה לח לפני החימום.
איך מכינים פרנץ׳ טוסט מלחמנייה מתוקה?
חתוך את הלחמנייה לפרוסות וטבול אותן לזמן קצר בביצה טרופה עם מעט חלב וקינמון. טגן במחבת משומנת על אש בינונית, כ־2 דקות מכל צד, עד שהפרוסות מזהיבות.
איך שומרים לחמנייה מתוקה כדי שתישאר רכה?
שמור אותה בכלי אטום בטמפרטורת החדר ואכול בתוך יום־יומיים. אל תשאיר אותה חשופה, כי היא מתייבשת במהירות.
אפשר להקפיא לחמנייה מתוקה?
כן. הקפא כשהיא טרייה, עטופה היטב, והפשר בטמפרטורת החדר; לחימום קצר, הכנס אותה לתנור על 160 מעלות.
עם מה טעים לאכול לחמנייה מתוקה?
היא מתאימה לחמאה, גבינה רכה או ריבה, וגם לצד קפה או תה. אם היא מתוקה במיוחד, גבינה מלוחה עדינה מאזנת את הטעם.
מה ההבדל בין לחמנייה מתוקה ללחמניית חלב?
לחמניית חלב מועשרת בדרך כלל בחלב או במוצרי חלב, ולכן עשויה להיות רכה ועשירה יותר. לחמנייה מתוקה היא שם רחב יותר ללחמנייה שהבצק שלה מכיל סוכר.
איך משתמשים בלחמנייה מתוקה שהתייבשה?
חתוך אותה לקוביות והשתמש בה לפודינג לחם: סדר בתבנית, שפוך מעל תערובת של ביצה וחלב, והמתן כמה דקות לספיגה. אפה ב־180 מעלות עד שהמרכז מתייצב והחלק העליון מזהיב.
מקור: NEVO (Netherlands) 1945 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים