דעו מה יש בצלחת שלכם

Bread, wholemeal or wholegrain, sliced, as purchased

קלוריות וערכים תזונתיים

217

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון9.7 g

פחמימות35 g

שומן2.6 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	217	9.7 g	35 g	2.6 g
50 g	50 g	109	4.8 g	17 g	1.3 g
150 g	150 g	326	15 g	52 g	3.9 g
200 g	200 g	434	19 g	70 g	5.2 g
250 g	250 g	543	24 g	87 g	6.5 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Bread, wholemeal or wholegrain, sliced, as purchased?

ב-100 g של Bread, wholemeal or wholegrain, sliced, as purchased יש 217 kcal, וכן 9.7 g חלבון, 35 g פחמימות ו-2.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Bread, wholemeal or wholegrain, sliced, as purchased?

ב-50 g של Bread, wholemeal or wholegrain, sliced, as purchased יש 109 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 17 g פחמימות ו-1.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Bread, wholemeal or wholegrain, sliced, as purchased?

ב-150 g של Bread, wholemeal or wholegrain, sliced, as purchased יש 326 kcal, וכן 15 g חלבון, 52 g פחמימות ו-3.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Bread, wholemeal or wholegrain, sliced, as purchased?

ב-200 g של Bread, wholemeal or wholegrain, sliced, as purchased יש 434 kcal, וכן 19 g חלבון, 70 g פחמימות ו-5.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Bread, wholemeal or wholegrain, sliced, as purchased?

ב-250 g של Bread, wholemeal or wholegrain, sliced, as purchased יש 543 kcal, וכן 24 g חלבון, 87 g פחמימות ו-6.5 g שומן.

מקור: FOODfiles (New Zealand) A1163 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים