דעו מה יש בצלחת שלכם

Wholewheat bread

קלוריות וערכים תזונתיים

213

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון8.6 g

פחמימות38 g

שומן1.3 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	213	8.6 g	38 g	1.3 g
50 g	50 g	107	4.3 g	19 g	0.7 g
150 g	150 g	320	13 g	58 g	2 g
200 g	200 g	426	17 g	77 g	2.6 g
250 g	250 g	533	22 g	96 g	3.3 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Wholewheat bread?

ב-100 g של Wholewheat bread יש 213 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 38 g פחמימות ו-1.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Wholewheat bread?

ב-50 g של Wholewheat bread יש 107 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 19 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Wholewheat bread?

ב-150 g של Wholewheat bread יש 320 kcal, וכן 13 g חלבון, 58 g פחמימות ו-2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Wholewheat bread?

ב-200 g של Wholewheat bread יש 426 kcal, וכן 17 g חלבון, 77 g פחמימות ו-2.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Wholewheat bread?

ב-250 g של Wholewheat bread יש 533 kcal, וכן 22 g חלבון, 96 g פחמימות ו-3.3 g שומן.

מקור: Swiss FSVO 821 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים