דעו מה יש בצלחת שלכם
Wrap, multigrain, as purchased
קלוריות וערכים תזונתיים
282
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון8.8 g
פחמימות40 g
שומן8.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 282 kcal —
- חלבון 8.8 g 18%
- פחמימות 40 g 15%
- שומן 8.5 g 11%
- שומן רווי 4 g 20%
- סיבים תזונתיים 3.8 g 14%
- סוכרים 3.3 g —
- נתרן 440 mg 19%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.53 mg 4%
- תיאמין (B1) 0.19 mg 16%
- ריבופלבין (B2) 0.02 mg 2%
- ניאצין (B3) 2.1 mg 13%
- ויטמין B6 0.11 mg 6%
- פולאט (B9) 30 µg 8%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 191 mg 15%
- ברזל 0.9 mg 5%
- זרחן 270 mg 22%
- אשלגן 116 mg 2%
- אבץ 0.55 mg 5%
- סלניום 7 µg 13%
- יוד 0 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 8.8 g | 40 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 4.4 g | 20 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 13 g | 61 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 18 g | 81 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 22 g | 101 g | 21 g |
מזונות דומים
שאלות על Wrap, multigrain, as purchased
כמה קלוריות יש ב-100 g של Wrap, multigrain, as purchased?
ב-100 g של Wrap, multigrain, as purchased יש 282 kcal, וכן 8.8 g חלבון, 40 g פחמימות ו-8.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Wrap, multigrain, as purchased?
ב-50 g של Wrap, multigrain, as purchased יש 141 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 20 g פחמימות ו-4.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Wrap, multigrain, as purchased?
ב-150 g של Wrap, multigrain, as purchased יש 423 kcal, וכן 13 g חלבון, 61 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Wrap, multigrain, as purchased?
ב-200 g של Wrap, multigrain, as purchased יש 564 kcal, וכן 18 g חלבון, 81 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Wrap, multigrain, as purchased?
ב-250 g של Wrap, multigrain, as purchased יש 705 kcal, וכן 22 g חלבון, 101 g פחמימות ו-21 g שומן.
מקור: FOODfiles (New Zealand) A1183 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים