דעו מה יש בצלחת שלכם
Mollusc, oyster, fresh
קלוריות וערכים תזונתיים
70
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון11 g
פחמימות3.3 g
שומן1.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 70 kcal —
- חלבון 11 g 21%
- פחמימות 3.3 g 1%
- שומן 1.7 g 2%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 11 g | 3.3 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 5.3 g | 1.6 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 16 g | 4.9 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 21 g | 6.6 g | 3.3 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 26 g | 8.2 g | 4.2 g |
מזונות דומים
שאלות על Mollusc, oyster, fresh
כמה קלוריות יש ב-100 g של Mollusc, oyster, fresh?
ב-100 g של Mollusc, oyster, fresh יש 70 kcal, וכן 11 g חלבון, 3.3 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Mollusc, oyster, fresh?
ב-50 g של Mollusc, oyster, fresh יש 35 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 1.6 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Mollusc, oyster, fresh?
ב-150 g של Mollusc, oyster, fresh יש 105 kcal, וכן 16 g חלבון, 4.9 g פחמימות ו-2.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Mollusc, oyster, fresh?
ב-200 g של Mollusc, oyster, fresh יש 140 kcal, וכן 21 g חלבון, 6.6 g פחמימות ו-3.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Mollusc, oyster, fresh?
ב-250 g של Mollusc, oyster, fresh יש 175 kcal, וכן 26 g חלבון, 8.2 g פחמימות ו-4.2 g שומן.
מקור: tbca BRC0018E · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים