דעו מה יש בצלחת שלכם
Macaroni and meat casserole, industrial, lidl, ready meal
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 143 kcal —
- חלבון 7.1 g 14%
- פחמימות 18 g 7%
- שומן 4.5 g 6%
- שומן רווי 1.9 g 10%
- סיבים תזונתיים 0.6 g 2%
- סוכרים 3.2 g —
- נתרן 0.4 mg 0%
- כולסטרול 19.2 mg 6%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 17.2 µg 2%
- ויטמין C 0.08 mg 0%
- ויטמין D 0.08 µg 0%
- ויטמין E 0.18 mg 1%
- ויטמין K 4.9 µg 4%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.08 mg 6%
- ניאצין (B3) 1.4 mg 9%
- ויטמין B6 0.12 mg 7%
- פולאט (B9) 7.8 µg 2%
- ויטמין B12 0.27 µg 11%
מינרלים
- סידן 37.7 mg 3%
- ברזל 0.97 mg 5%
- מגנזיום 14.4 mg 3%
- זרחן 84 mg 7%
- אשלגן 144 mg 3%
- אבץ 1.2 mg 11%
- נחושת 0.07 mg 8%
- מנגן 0.12 mg 5%
- סלניום 5.5 µg 10%
- יוד 6.4 µg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 7.1 g | 18 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 3.6 g | 9 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 11 g | 27 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 14 g | 36 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 18 g | 45 g | 11 g |
מזונות דומים
- Macaroni and meat casserole industrial ready meal121 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole industrial kokkikartano snellman ready meal113 kcal / 100 g
- Chicken-bacon pasta casserole kokkikartano snellman ready meal138 kcal / 100 g
- Chicken pasta casserole kokkikartano snellman ready meal132 kcal / 100 g
- Liver casserole kartanon lidl ready meal144 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole lidl ready meal131 kcal / 100 g
- Ham and pineapple pasta casserole kokkikartano snellman ready meal143 kcal / 100 g
- Salmon pasta casserole kokkikartano snellman ready meal129 kcal / 100 g
- Liver casserole industrial ready meal167 kcal / 100 g
- Lasagne bolognese kokkikartano snellman ready meal131 kcal / 100 g
שאלות על Macaroni and meat casserole, industrial, lidl, ready meal
כמה קלוריות יש ב-100 g של Macaroni and meat casserole, industrial, lidl, ready meal?
ב-100 g של Macaroni and meat casserole, industrial, lidl, ready meal יש 143 kcal, וכן 7.1 g חלבון, 18 g פחמימות ו-4.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Macaroni and meat casserole, industrial, lidl, ready meal?
ב-50 g של Macaroni and meat casserole, industrial, lidl, ready meal יש 72 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 9 g פחמימות ו-2.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Macaroni and meat casserole, industrial, lidl, ready meal?
ב-150 g של Macaroni and meat casserole, industrial, lidl, ready meal יש 215 kcal, וכן 11 g חלבון, 27 g פחמימות ו-6.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Macaroni and meat casserole, industrial, lidl, ready meal?
ב-200 g של Macaroni and meat casserole, industrial, lidl, ready meal יש 286 kcal, וכן 14 g חלבון, 36 g פחמימות ו-9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Macaroni and meat casserole, industrial, lidl, ready meal?
ב-250 g של Macaroni and meat casserole, industrial, lidl, ready meal יש 358 kcal, וכן 18 g חלבון, 45 g פחמימות ו-11 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 33030 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
