דעו מה יש בצלחת שלכם

Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal

קלוריות וערכים תזונתיים

131
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.5 g
פחמימות11 g
שומן5.7 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 131 kcal —
  • חלבון 7.5 g 15%
  • פחמימות 11 g 4%
  • שומן 5.7 g 7%
  • שומן רווי 2.9 g 14%
  • סיבים תזונתיים 0.6 g 2%
  • סוכרים 3.5 g —
  • נתרן 341 mg 15%
  • כולסטרול 15.1 mg 5%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 48.5 µg 5%
  • ויטמין C 4.3 mg 5%
  • ויטמין D 0.05 µg 0%
  • ויטמין E 0.46 mg 3%
  • ויטמין K 5.5 µg 5%
  • תיאמין (B1) 0.07 mg 6%
  • ריבופלבין (B2) 0.12 mg 9%
  • ניאצין (B3) 1.8 mg 11%
  • ויטמין B6 0.16 mg 9%
  • פולאט (B9) 9.4 µg 2%
  • ויטמין B12 0.42 µg 18%

מינרלים

  • סידן 102 mg 8%
  • ברזל 0.79 mg 4%
  • מגנזיום 26.8 mg 6%
  • זרחן 144 mg 11%
  • אשלגן 217 mg 5%
  • אבץ 1.8 mg 16%
  • נחושת 0.09 mg 10%
  • מנגן 0.36 mg 16%
  • סלניום 5.9 µg 11%
  • יוד 8.4 µg 6%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1317.5 g11 g5.7 g
50 g50 g663.8 g5.7 g2.8 g
150 g150 g19711 g17 g8.5 g
200 g200 g26215 g23 g11 g
250 g250 g32819 g28 g14 g

שאלות על Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal

כמה קלוריות יש ב-100 g של Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal?

ב-100 g של Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal יש 131 kcal, וכן 7.5 g חלבון, 11 g פחמימות ו-5.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal?

ב-50 g של Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal יש 66 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 5.7 g פחמימות ו-2.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal?

ב-150 g של Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal יש 197 kcal, וכן 11 g חלבון, 17 g פחמימות ו-8.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal?

ב-200 g של Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal יש 262 kcal, וכן 15 g חלבון, 23 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal?

ב-250 g של Lasagne bolognese, kokkikartano snellman, ready meal יש 328 kcal, וכן 19 g חלבון, 28 g פחמימות ו-14 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 32792 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים