דעו מה יש בצלחת שלכם
Spagetti bolognese, hk, ready meal
קלוריות וערכים תזונתיים
80
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.3 g
פחמימות12 g
שומן1.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 80 kcal —
- חלבון 4.3 g 9%
- פחמימות 12 g 4%
- שומן 1.3 g 2%
- שומן רווי 0.3 g 2%
- סיבים תזונתיים 0.7 g 3%
- סוכרים 2.9 g —
- נתרן 247 mg 11%
- כולסטרול 7 mg 2%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 45.5 µg 5%
- ויטמין C 5.5 mg 6%
- ויטמין D 0.04 µg 0%
- ויטמין E 0.38 mg 3%
- ויטמין K 3.7 µg 3%
- תיאמין (B1) 0.09 mg 8%
- ריבופלבין (B2) 0.05 mg 4%
- ניאצין (B3) 0.91 mg 6%
- ויטמין B6 0.1 mg 6%
- פולאט (B9) 7.6 µg 2%
- ויטמין B12 0.06 µg 3%
מינרלים
- סידן 12.4 mg 1%
- ברזל 0.6 mg 3%
- מגנזיום 11.6 mg 3%
- זרחן 52.7 mg 4%
- אשלגן 184 mg 4%
- אבץ 0.45 mg 4%
- נחושת 0.06 mg 7%
- מנגן 0.15 mg 6%
- סלניום 3.8 µg 7%
- יוד 2.2 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 4.3 g | 12 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 2.2 g | 5.9 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 6.5 g | 18 g | 1.9 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 8.6 g | 24 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 11 g | 30 g | 3.2 g |
מזונות דומים
- Spaghetti bolognese saarioinen ready meal114 kcal / 100 g
- Pasta bolognese kokkikartano snellman ready meal142 kcal / 100 g
- Pasta carbonara hk via ready meal175 kcal / 100 g
- Lasagne bolognese kokkikartano snellman ready meal131 kcal / 100 g
- Lasagne bolognese saarioinen ready meal143 kcal / 100 g
- Spaghetti and minced meat casserole saarioinen ready meal98 kcal / 100 g
- Chicken pasta saarioinen ready meal131 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole saarioinen/pirkka ready meal145 kcal / 100 g
שאלות על Spagetti bolognese, hk, ready meal
כמה קלוריות יש ב-100 g של Spagetti bolognese, hk, ready meal?
ב-100 g של Spagetti bolognese, hk, ready meal יש 80 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 12 g פחמימות ו-1.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Spagetti bolognese, hk, ready meal?
ב-50 g של Spagetti bolognese, hk, ready meal יש 40 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 5.9 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Spagetti bolognese, hk, ready meal?
ב-150 g של Spagetti bolognese, hk, ready meal יש 120 kcal, וכן 6.5 g חלבון, 18 g פחמימות ו-1.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Spagetti bolognese, hk, ready meal?
ב-200 g של Spagetti bolognese, hk, ready meal יש 160 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 24 g פחמימות ו-2.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Spagetti bolognese, hk, ready meal?
ב-250 g של Spagetti bolognese, hk, ready meal יש 200 kcal, וכן 11 g חלבון, 30 g פחמימות ו-3.2 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 32811 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
