דעו מה יש בצלחת שלכם
קרקר סויה
קלוריות וערכים תזונתיים
עם סויה
421
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון13 g
פחמימות68 g
שומן12 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 421 kcal —
- חלבון 13 g 26%
- פחמימות 68 g 25%
- שומן 12 g 15%
- סיבים תזונתיים 4.9 g 18%
- סוכרים 6.3 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 421 | 13 g | 68 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 6.6 g | 34 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 632 | 20 g | 102 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 842 | 26 g | 135 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1053 | 33 g | 169 g | 29 g |
מזונות דומים
שאלות על קרקר סויה
כמה קלוריות יש ב-100 g של קרקר סויה?
ב-100 g של קרקר סויה יש 421 kcal, וכן 13 g חלבון, 68 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של קרקר סויה?
ב-50 g של קרקר סויה יש 211 kcal, וכן 6.6 g חלבון, 34 g פחמימות ו-5.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של קרקר סויה?
ב-150 g של קרקר סויה יש 632 kcal, וכן 20 g חלבון, 102 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של קרקר סויה?
ב-200 g של קרקר סויה יש 842 kcal, וכן 26 g חלבון, 135 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של קרקר סויה?
ב-250 g של קרקר סויה יש 1053 kcal, וכן 33 g חלבון, 169 g פחמימות ו-29 g שומן.
מקור: CREA (Italy) 001010 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים