דעו מה יש בצלחת שלכם
עוגיות סויה
קלוריות וערכים תזונתיים
375
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון12 g
פחמימות71 g
שומן6.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 375 kcal —
- חלבון 12 g 23%
- פחמימות 71 g 26%
- שומן 6.1 g 8%
- סיבים תזונתיים 4.5 g 16%
- סוכרים 6.2 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 12 g | 71 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 5.8 g | 35 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 17 g | 106 g | 9.2 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 23 g | 142 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 29 g | 177 g | 15 g |
שאלות על עוגיות סויה
כמה קלוריות יש ב-100 g של עוגיות סויה?
ב-100 g של עוגיות סויה יש 375 kcal, וכן 12 g חלבון, 71 g פחמימות ו-6.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של עוגיות סויה?
ב-50 g של עוגיות סויה יש 188 kcal, וכן 5.8 g חלבון, 35 g פחמימות ו-3.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של עוגיות סויה?
ב-150 g של עוגיות סויה יש 563 kcal, וכן 17 g חלבון, 106 g פחמימות ו-9.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של עוגיות סויה?
ב-200 g של עוגיות סויה יש 750 kcal, וכן 23 g חלבון, 142 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של עוגיות סויה?
ב-250 g של עוגיות סויה יש 938 kcal, וכן 29 g חלבון, 177 g פחמימות ו-15 g שומן.
מקור: CREA (Italy) 000960 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים