דעו מה יש בצלחת שלכם
Chicken-bacon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 138 kcal —
- חלבון 7 g 14%
- פחמימות 11 g 4%
- שומן 7 g 9%
- שומן רווי 2.9 g 15%
- סיבים תזונתיים 0.5 g 2%
- סוכרים 2.2 g —
- נתרן 499 mg 22%
- כולסטרול 16.8 mg 6%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 25.4 µg 3%
- ויטמין C 1.2 mg 1%
- ויטמין D 0.05 µg 0%
- ויטמין E 1.2 mg 8%
- ויטמין K 4.4 µg 4%
- תיאמין (B1) 0.07 mg 6%
- ריבופלבין (B2) 0.11 mg 9%
- ניאצין (B3) 2.1 mg 13%
- ויטמין B6 0.16 mg 9%
- פולאט (B9) 8.9 µg 2%
- ויטמין B12 0.28 µg 12%
מינרלים
- סידן 64.2 mg 5%
- ברזל 0.6 mg 3%
- מגנזיום 29 mg 7%
- זרחן 140 mg 11%
- אשלגן 190 mg 4%
- אבץ 0.93 mg 8%
- נחושת 0.1 mg 11%
- מנגן 0.4 mg 17%
- סלניום 6.3 µg 11%
- יוד 7.5 µg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 7 g | 11 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3.5 g | 5.5 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 10 g | 16 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 14 g | 22 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 17 g | 27 g | 18 g |
מזונות דומים
- Chicken pasta casserole kokkikartano snellman ready meal132 kcal / 100 g
- Ham and pineapple pasta casserole kokkikartano snellman ready meal143 kcal / 100 g
- Salmon pasta casserole kokkikartano snellman ready meal129 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole industrial kokkikartano snellman ready meal113 kcal / 100 g
- Chicken pasta saarioinen ready meal131 kcal / 100 g
- Pasta bolognese kokkikartano snellman ready meal142 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole saarioinen/pirkka ready meal145 kcal / 100 g
- Lasagne bolognese kokkikartano snellman ready meal131 kcal / 100 g
- Pasta carbonara hk via ready meal175 kcal / 100 g
- Creamy casserole with chicken and pasta saarioinen ready meal141 kcal / 100 g
שאלות על Chicken-bacon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal
כמה קלוריות יש ב-100 g של Chicken-bacon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal?
ב-100 g של Chicken-bacon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal יש 138 kcal, וכן 7 g חלבון, 11 g פחמימות ו-7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Chicken-bacon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal?
ב-50 g של Chicken-bacon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal יש 69 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 5.5 g פחמימות ו-3.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Chicken-bacon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal?
ב-150 g של Chicken-bacon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal יש 207 kcal, וכן 10 g חלבון, 16 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Chicken-bacon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal?
ב-200 g של Chicken-bacon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal יש 276 kcal, וכן 14 g חלבון, 22 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Chicken-bacon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal?
ב-250 g של Chicken-bacon pasta casserole, kokkikartano snellman, ready meal יש 345 kcal, וכן 17 g חלבון, 27 g פחמימות ו-18 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 32799 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
