ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 22 kcal —
  • חלבון 1.9 g 4%
  • פחמימות 1.5 g 1%
  • שומן 0.4 g 1%
  • שומן רווי 0.1 g 1%
  • סיבים תזונתיים 2.3 g 8%
  • סוכרים 1.3 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g221.9 g1.5 g0.4 g
50 g50 g111 g0.8 g0.2 g
150 g150 g332.9 g2.3 g0.6 g
200 g200 g443.8 g3 g0.8 g
250 g250 g554.8 g3.8 g1 g

שאלות על Grelos de couve cozidos

כמה קלוריות יש ב-100 g של Grelos de couve cozidos?

ב-100 g של Grelos de couve cozidos יש 22 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Grelos de couve cozidos?

ב-50 g של Grelos de couve cozidos יש 11 kcal, וכן 1 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Grelos de couve cozidos?

ב-150 g של Grelos de couve cozidos יש 33 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Grelos de couve cozidos?

ב-200 g של Grelos de couve cozidos יש 44 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 3 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Grelos de couve cozidos?

ב-250 g של Grelos de couve cozidos יש 55 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 3.8 g פחמימות ו-1 g שומן.

מקור: portfir 566 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים