Couve-galega cozida

ב-100 g של Couve-galega cozida יש 29 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 2.9 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

ב-50 g של Couve-galega cozida יש 15 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

ב-150 g של Couve-galega cozida יש 44 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 4.4 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

ב-200 g של Couve-galega cozida יש 58 kcal, וכן 4.2 g חלבון, 5.8 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

ב-250 g של Couve-galega cozida יש 73 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 7.3 g פחמימות ו-1 g שומן.