ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 70 kcal —
  • חלבון 0.6 g 1%
  • פחמימות 15 g 5%
  • שומן 0.4 g 0%
  • שומן רווי 0 g 0%
  • סיבים תזונתיים 1.5 g 5%
  • סוכרים 15 g —
  • נתרן 4.8 mg 0%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 2.6 µg 0%
  • ויטמין C 4.6 mg 5%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0.6 mg 4%
  • ויטמין K 18.1 µg 15%
  • תיאמין (B1) 0.05 mg 4%
  • ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
  • ניאצין (B3) 0.18 mg 1%
  • ויטמין B6 0.04 mg 2%
  • פולאט (B9) 1.9 µg 0%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 9.1 mg 1%
  • ברזל 0.95 mg 5%
  • מגנזיום 6.8 mg 2%
  • זרחן 22.7 mg 2%
  • אשלגן 192 mg 4%
  • אבץ 0.07 mg 1%
  • נחושת 0.07 mg 7%
  • מנגן 0.08 mg 3%
  • סלניום 0.48 µg 1%
  • יוד 0.95 µg 1%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g700.6 g15 g0.4 g
50 g50 g350.3 g7.4 g0.2 g
150 g150 g1050.9 g22 g0.6 g
200 g200 g1401.1 g30 g0.8 g
250 g250 g1751.4 g37 g1 g

שאלות על Grape, average, green or red

כמה קלוריות יש ב-100 g של Grape, average, green or red?

ב-100 g של Grape, average, green or red יש 70 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Grape, average, green or red?

ב-50 g של Grape, average, green or red יש 35 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 7.4 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Grape, average, green or red?

ב-150 g של Grape, average, green or red יש 105 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 22 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Grape, average, green or red?

ב-200 g של Grape, average, green or red יש 140 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 30 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Grape, average, green or red?

ב-250 g של Grape, average, green or red יש 175 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 37 g פחמימות ו-1 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 28932 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים