ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 74 kcal —
  • חלבון 0.6 g 1%
  • פחמימות 16 g 6%
  • שומן 0.4 g 1%
  • שומן רווי 0 g 0%
  • סיבים תזונתיים 1.6 g 6%
  • סוכרים 16 g —
  • נתרן 5 mg 0%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 2.7 µg 0%
  • ויטמין C 4.8 mg 5%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0.63 mg 4%
  • ויטמין K 19 µg 16%
  • תיאמין (B1) 0.05 mg 4%
  • ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
  • ניאצין (B3) 0.19 mg 1%
  • ויטמין B6 0.04 mg 2%
  • פולאט (B9) 2 µg 1%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 9.6 mg 1%
  • ברזל 1 mg 6%
  • מגנזיום 7.2 mg 2%
  • זרחן 23.9 mg 2%
  • אשלגן 202 mg 4%
  • אבץ 0.07 mg 1%
  • נחושת 0.07 mg 8%
  • מנגן 0.08 mg 3%
  • סלניום 0.5 µg 1%
  • יוד 1 µg 1%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g740.6 g16 g0.4 g
50 g50 g370.3 g7.8 g0.2 g
150 g150 g1110.9 g23 g0.6 g
200 g200 g1481.2 g31 g0.8 g
250 g250 g1851.5 g39 g1 g

שאלות על Grape, average, green or red, seedless

כמה קלוריות יש ב-100 g של Grape, average, green or red, seedless?

ב-100 g של Grape, average, green or red, seedless יש 74 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 16 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Grape, average, green or red, seedless?

ב-50 g של Grape, average, green or red, seedless יש 37 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 7.8 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Grape, average, green or red, seedless?

ב-150 g של Grape, average, green or red, seedless יש 111 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 23 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Grape, average, green or red, seedless?

ב-200 g של Grape, average, green or red, seedless יש 148 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 31 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Grape, average, green or red, seedless?

ב-250 g של Grape, average, green or red, seedless יש 185 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 39 g פחמימות ו-1 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 423 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים