דעו מה יש בצלחת שלכם
Flour, potato starch, potato flour
קלוריות וערכים תזונתיים
335
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.1 g
פחמימות82 g
שומן0.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 335 kcal —
- חלבון 0.1 g 0%
- פחמימות 82 g 30%
- שומן 0.1 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 1.4 g 5%
- סוכרים 0.9 g —
- נתרן 3.7 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0 mg 0%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0 mg 0%
- ניאצין (B3) 0.1 mg 1%
- ויטמין B6 0.01 mg 1%
- פולאט (B9) 25 µg 6%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 18 mg 1%
- ברזל 0.6 mg 3%
- מגנזיום 8 mg 2%
- זרחן 80 mg 6%
- אשלגן 60 mg 1%
- אבץ 0.2 mg 2%
- נחושת 0.08 mg 9%
- מנגן 0.1 mg 4%
- סלניום 1 µg 2%
- יוד 30 µg 20%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 0.1 g | 82 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 0 g | 41 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 0.1 g | 122 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 0.1 g | 163 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 0.2 g | 204 g | 0.1 g |
מזונות דומים
- Flour breadcrumbs366 kcal / 100 g
- Flour corn meal finely ground379 kcal / 100 g
- Multigrain bread flatbread potato and barley mashed potato powder190 kcal / 100 g
- Rye bread potato rye bread248 kcal / 100 g
- Potato porridge potato pearls milk salt79 kcal / 100 g
- White bread potato flatbread industrial233 kcal / 100 g
שאלות על Flour, potato starch, potato flour
כמה קלוריות יש ב-100 g של Flour, potato starch, potato flour?
ב-100 g של Flour, potato starch, potato flour יש 335 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 82 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Flour, potato starch, potato flour?
ב-50 g של Flour, potato starch, potato flour יש 168 kcal, וכן 0 g חלבון, 41 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Flour, potato starch, potato flour?
ב-150 g של Flour, potato starch, potato flour יש 503 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 122 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Flour, potato starch, potato flour?
ב-200 g של Flour, potato starch, potato flour יש 670 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 163 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Flour, potato starch, potato flour?
ב-250 g של Flour, potato starch, potato flour יש 838 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 204 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 162 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים