דעו מה יש בצלחת שלכם
Feijão encarnado, seco, cru
קלוריות וערכים תזונתיים
310
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון22 g
פחמימות48 g
שומן0.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 310 kcal —
- חלבון 22 g 43%
- פחמימות 48 g 17%
- שומן 0.5 g 1%
- שומן רווי 0.1 g 1%
- סיבים תזונתיים 14 g 50%
- סוכרים 1.7 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 22 g | 48 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 11 g | 24 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 32 g | 72 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 43 g | 96 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 54 g | 120 g | 1.3 g |
מזונות דומים
- Feijão encarnado seco demolhado cozido90 kcal / 100 g
- Feijão preto seco cru318 kcal / 100 g
- Lentilhas vermelhas secas cruas327 kcal / 100 g
- Favas secas cruas301 kcal / 100 g
- Grão-de-bico seco cru327 kcal / 100 g
- Lentilhas secas cruas321 kcal / 100 g
- Soja grão seco cru407 kcal / 100 g
- Favas frescas cruas80 kcal / 100 g
- Drained red kidney bean87 kcal / 100 g
- Ervilhas secas cruas330 kcal / 100 g
שאלות על Feijão encarnado, seco, cru
כמה קלוריות יש ב-100 g של Feijão encarnado, seco, cru?
ב-100 g של Feijão encarnado, seco, cru יש 310 kcal, וכן 22 g חלבון, 48 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Feijão encarnado, seco, cru?
ב-50 g של Feijão encarnado, seco, cru יש 155 kcal, וכן 11 g חלבון, 24 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Feijão encarnado, seco, cru?
ב-150 g של Feijão encarnado, seco, cru יש 465 kcal, וכן 32 g חלבון, 72 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Feijão encarnado, seco, cru?
ב-200 g של Feijão encarnado, seco, cru יש 620 kcal, וכן 43 g חלבון, 96 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Feijão encarnado, seco, cru?
ב-250 g של Feijão encarnado, seco, cru יש 775 kcal, וכן 54 g חלבון, 120 g פחמימות ו-1.3 g שומן.
מקור: portfir 1202 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים