דעו מה יש בצלחת שלכם

Egg sandwich on white bread

קלוריות וערכים תזונתיים

228

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון10 g

פחמימות25 g

שומן9.1 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	228	11 g	25 g	9.1 g
1 מנה	175 g	399	18 g	44 g	16 g
2 מנות	350 g	798	37 g	87 g	32 g
½ מנה	87.5 g	200	9.2 g	22 g	7.9 g
3 מנות	525 g	1197	55 g	131 g	48 g
4 מנות	700 g	1596	73 g	174 g	63 g
50 g	50 g	114	5.2 g	13 g	4.5 g
150 g	150 g	342	16 g	37 g	14 g
200 g	200 g	456	21 g	50 g	18 g
250 g	250 g	570	26 g	62 g	23 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Egg sandwich on white bread?

ב-100 g של Egg sandwich on white bread יש 228 kcal, וכן 11 g חלבון, 25 g פחמימות ו-9.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (175 g) של Egg sandwich on white bread?

ב-1 מנה (175 g) של Egg sandwich on white bread יש 399 kcal, וכן 18 g חלבון, 44 g פחמימות ו-16 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (350 g) של Egg sandwich on white bread?

ב-2 מנות (350 g) של Egg sandwich on white bread יש 798 kcal, וכן 37 g חלבון, 87 g פחמימות ו-32 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (87.5 g) של Egg sandwich on white bread?

ב-½ מנה (87.5 g) של Egg sandwich on white bread יש 200 kcal, וכן 9.2 g חלבון, 22 g פחמימות ו-7.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (525 g) של Egg sandwich on white bread?

ב-3 מנות (525 g) של Egg sandwich on white bread יש 1197 kcal, וכן 55 g חלבון, 131 g פחמימות ו-48 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (700 g) של Egg sandwich on white bread?

ב-4 מנות (700 g) של Egg sandwich on white bread יש 1596 kcal, וכן 73 g חלבון, 174 g פחמימות ו-63 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Egg sandwich on white bread?

ב-50 g של Egg sandwich on white bread יש 114 kcal, וכן 5.2 g חלבון, 13 g פחמימות ו-4.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Egg sandwich on white bread?

ב-150 g של Egg sandwich on white bread יש 342 kcal, וכן 16 g חלבון, 37 g פחמימות ו-14 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 34001100 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים