Couve-lombarda cozida

ב-100 g של Couve-lombarda cozida יש 22 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

ב-50 g של Couve-lombarda cozida יש 11 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

ב-150 g של Couve-lombarda cozida יש 33 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 2.1 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

ב-200 g של Couve-lombarda cozida יש 44 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

ב-250 g של Couve-lombarda cozida יש 55 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 3.5 g פחמימות ו-0.5 g שומן.