ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 21 kcal —
  • חלבון 1.6 g 3%
  • פחמימות 2 g 1%
  • שומן 0.3 g 0%
  • שומן רווי 0 g 0%
  • סיבים תזונתיים 1.9 g 7%
  • סוכרים 1.7 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g211.6 g2 g0.3 g
50 g50 g110.8 g1 g0.2 g
150 g150 g322.4 g3 g0.5 g
200 g200 g423.2 g4 g0.6 g
250 g250 g534 g5 g0.8 g

שאלות על Couve-flor cozida

כמה קלוריות יש ב-100 g של Couve-flor cozida?

ב-100 g של Couve-flor cozida יש 21 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 2 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Couve-flor cozida?

ב-50 g של Couve-flor cozida יש 11 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 1 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Couve-flor cozida?

ב-150 g של Couve-flor cozida יש 32 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 3 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Couve-flor cozida?

ב-200 g של Couve-flor cozida יש 42 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 4 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Couve-flor cozida?

ב-250 g של Couve-flor cozida יש 53 kcal, וכן 4 g חלבון, 5 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

מקור: portfir 557 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים