דעו מה יש בצלחת שלכם

נאגטס עוף

קלוריות וערכים תזונתיים

בשר כהה ולבן, מבושל מראש, קפוא, לא מחומם מחדש

268

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון12 g

פחמימות14 g

שומן17 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	268	12 g	15 g	17 g
1 מנה	87 g	233	11 g	13 g	15 g
2 מנות	174 g	466	21 g	25 g	30 g
½ מנה	43.5 g	117	5.2 g	6.3 g	7.5 g
3 מנות	261 g	699	31 g	38 g	45 g
4 מנות	348 g	933	42 g	50 g	60 g
50 g	50 g	134	6 g	7.2 g	8.7 g
150 g	150 g	402	18 g	22 g	26 g
200 g	200 g	536	24 g	29 g	35 g
250 g	250 g	670	30 g	36 g	43 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של נאגטס עוף?

ב-100 g של נאגטס עוף יש 268 kcal, וכן 12 g חלבון, 15 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (87 g) של נאגטס עוף?

ב-1 מנה (87 g) של נאגטס עוף יש 233 kcal, וכן 11 g חלבון, 13 g פחמימות ו-15 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (174 g) של נאגטס עוף?

ב-2 מנות (174 g) של נאגטס עוף יש 466 kcal, וכן 21 g חלבון, 25 g פחמימות ו-30 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (43.5 g) של נאגטס עוף?

ב-½ מנה (43.5 g) של נאגטס עוף יש 117 kcal, וכן 5.2 g חלבון, 6.3 g פחמימות ו-7.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (261 g) של נאגטס עוף?

ב-3 מנות (261 g) של נאגטס עוף יש 699 kcal, וכן 31 g חלבון, 38 g פחמימות ו-45 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (348 g) של נאגטס עוף?

ב-4 מנות (348 g) של נאגטס עוף יש 933 kcal, וכן 42 g חלבון, 50 g פחמימות ו-60 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של נאגטס עוף?

ב-50 g של נאגטס עוף יש 134 kcal, וכן 6 g חלבון, 7.2 g פחמימות ו-8.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של נאגטס עוף?

ב-150 g של נאגטס עוף יש 402 kcal, וכן 18 g חלבון, 22 g פחמימות ו-26 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 172111 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים