דעו מה יש בצלחת שלכם
נאגטס עוף עם צ'יפס
קלוריות וערכים תזונתיים
מנה קפואה, ביסים, מחומם
184
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.7 g
פחמימות22 g
שומן6.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 184 kcal —
- חלבון 6.7 g 13%
- פחמימות 22 g 8%
- שומן 6.7 g 9%
- שומן רווי 1.3 g 6%
- סיבים תזונתיים 2.4 g 9%
- סוכרים 2.4 g —
- נתרן 170 mg 7%
- כולסטרול 13.7 mg 5%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 1 mg 1%
- ויטמין D 0.03 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.14 mg 11%
- ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
- ניאצין (B3) 1.3 mg 8%
- ויטמין B6 0.24 mg 14%
- פולאט (B9) 44.9 µg 11%
- ויטמין B12 0.02 µg 1%
מינרלים
- סידן 18.9 mg 1%
- ברזל 1.1 mg 6%
- מגנזיום 22.1 mg 5%
- זרחן 111 mg 9%
- אשלגן 338 mg 7%
- אבץ 0.66 mg 6%
- נחושת 0.15 mg 17%
- מנגן 0.26 mg 11%
- סלניום 5.5 µg 10%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 6.7 g | 22 g | 6.7 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 3.4 g | 11 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 10 g | 33 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 14 g | 44 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 17 g | 55 g | 17 g |
שאלות על נאגטס עוף עם צ'יפס
כמה קלוריות יש ב-100 g של נאגטס עוף עם צ'יפס?
ב-100 g של נאגטס עוף עם צ'יפס יש 184 kcal, וכן 6.7 g חלבון, 22 g פחמימות ו-6.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של נאגטס עוף עם צ'יפס?
ב-50 g של נאגטס עוף עם צ'יפס יש 92 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 11 g פחמימות ו-3.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של נאגטס עוף עם צ'יפס?
ב-150 g של נאגטס עוף עם צ'יפס יש 276 kcal, וכן 10 g חלבון, 33 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של נאגטס עוף עם צ'יפס?
ב-200 g של נאגטס עוף עם צ'יפס יש 368 kcal, וכן 14 g חלבון, 44 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של נאגטס עוף עם צ'יפס?
ב-250 g של נאגטס עוף עם צ'יפס יש 460 kcal, וכן 17 g חלבון, 55 g פחמימות ו-17 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 7945 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
