דעו מה יש בצלחת שלכם
Bun, cinnamon bun, high-fat, low-fat milk
קלוריות וערכים תזונתיים
337
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.6 g
פחמימות47 g
שומן13 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 337 kcal —
- חלבון 7.6 g 15%
- פחמימות 47 g 17%
- שומן 13 g 16%
- שומן רווי 2.6 g 13%
- סיבים תזונתיים 1.9 g 7%
- סוכרים 10 g —
- נתרן 142 mg 6%
- כולסטרול 26.4 mg 9%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 59.3 µg 7%
- ויטמין C 0.19 mg 0%
- ויטמין D 0.91 µg 5%
- ויטמין E 2.3 mg 15%
- ויטמין K 12.2 µg 10%
- תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.13 mg 10%
- ניאצין (B3) 0.79 mg 5%
- ויטמין B6 0.08 mg 5%
- פולאט (B9) 34.2 µg 9%
- ויטמין B12 0.2 µg 8%
מינרלים
- סידן 45 mg 3%
- ברזל 0.63 mg 4%
- מגנזיום 19 mg 5%
- זרחן 103 mg 8%
- אשלגן 140 mg 3%
- אבץ 0.7 mg 6%
- נחושת 0.1 mg 11%
- מנגן 0.31 mg 13%
- סלניום 7.6 µg 14%
- יוד 17.9 µg 12%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 7.6 g | 47 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 3.8 g | 23 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 11 g | 70 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 15 g | 93 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 19 g | 117 g | 32 g |
מזונות דומים
- Bun cinnamon bun high-fat whole milk butter334 kcal / 100 g
- Bun high-fat low-fat milk bakery328 kcal / 100 g
- Danish pastry low-fat milk363 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll low-fat milk flour mix224 kcal / 100 g
- Bagel sweet low-fat milk361 kcal / 100 g
- White bread wheat roll low-fat milk311 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll low-fat milk butter flour mix247 kcal / 100 g
- Doughnut fat-free milk310 kcal / 100 g
- Danish pastry vanilla custard fat-free milk332 kcal / 100 g
- Doughnut low-fat milk313 kcal / 100 g
שאלות על Bun, cinnamon bun, high-fat, low-fat milk
כמה קלוריות יש ב-100 g של Bun, cinnamon bun, high-fat, low-fat milk?
ב-100 g של Bun, cinnamon bun, high-fat, low-fat milk יש 337 kcal, וכן 7.6 g חלבון, 47 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Bun, cinnamon bun, high-fat, low-fat milk?
ב-50 g של Bun, cinnamon bun, high-fat, low-fat milk יש 169 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 23 g פחמימות ו-6.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Bun, cinnamon bun, high-fat, low-fat milk?
ב-150 g של Bun, cinnamon bun, high-fat, low-fat milk יש 506 kcal, וכן 11 g חלבון, 70 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Bun, cinnamon bun, high-fat, low-fat milk?
ב-200 g של Bun, cinnamon bun, high-fat, low-fat milk יש 674 kcal, וכן 15 g חלבון, 93 g פחמימות ו-26 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Bun, cinnamon bun, high-fat, low-fat milk?
ב-250 g של Bun, cinnamon bun, high-fat, low-fat milk יש 843 kcal, וכן 19 g חלבון, 117 g פחמימות ו-32 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 1307 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
