דעו מה יש בצלחת שלכם

Beef and rice with gravy

קלוריות וערכים תזונתיים

137

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון6.3 g

פחמימות16 g

שומן5.1 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	137	6.3 g	16 g	5.1 g
1 מנה	222 g	304	14 g	35 g	11 g
2 מנות	444 g	608	28 g	70 g	23 g
½ מנה	111 g	152	7 g	18 g	5.7 g
3 מנות	666 g	912	42 g	105 g	34 g
4 מנות	888 g	1217	56 g	140 g	46 g
50 g	50 g	69	3.1 g	7.9 g	2.6 g
150 g	150 g	206	9.4 g	24 g	7.7 g
200 g	200 g	274	13 g	32 g	10 g
250 g	250 g	343	16 g	40 g	13 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Beef and rice with gravy?

ב-100 g של Beef and rice with gravy יש 137 kcal, וכן 6.3 g חלבון, 16 g פחמימות ו-5.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (222 g) של Beef and rice with gravy?

ב-1 מנה (222 g) של Beef and rice with gravy יש 304 kcal, וכן 14 g חלבון, 35 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (444 g) של Beef and rice with gravy?

ב-2 מנות (444 g) של Beef and rice with gravy יש 608 kcal, וכן 28 g חלבון, 70 g פחמימות ו-23 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (111 g) של Beef and rice with gravy?

ב-½ מנה (111 g) של Beef and rice with gravy יש 152 kcal, וכן 7 g חלבון, 18 g פחמימות ו-5.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (666 g) של Beef and rice with gravy?

ב-3 מנות (666 g) של Beef and rice with gravy יש 912 kcal, וכן 42 g חלבון, 105 g פחמימות ו-34 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (888 g) של Beef and rice with gravy?

ב-4 מנות (888 g) של Beef and rice with gravy יש 1217 kcal, וכן 56 g חלבון, 140 g פחמימות ו-46 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Beef and rice with gravy?

ב-50 g של Beef and rice with gravy יש 69 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 7.9 g פחמימות ו-2.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Beef and rice with gravy?

ב-150 g של Beef and rice with gravy יש 206 kcal, וכן 9.4 g חלבון, 24 g פחמימות ו-7.7 g שומן.

מקור: FNDDS (USDA) 27213200 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים