דעו מה יש בצלחת שלכם

Apple pie, basic sweet dough, whole milk

קלוריות וערכים תזונתיים

244
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.1 g
פחמימות43 g
שומן4.7 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 244 kcal —
  • חלבון 6.1 g 12%
  • פחמימות 43 g 16%
  • שומן 4.7 g 6%
  • שומן רווי 2.2 g 11%
  • סיבים תזונתיים 2 g 7%
  • סוכרים 11 g —
  • נתרן 84.2 mg 4%
  • כולסטרול 17 mg 6%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 44.4 µg 5%
  • ויטמין C 2.6 mg 3%
  • ויטמין D 0.36 µg 2%
  • ויטמין E 0.49 mg 3%
  • ויטמין K 3.6 µg 3%
  • תיאמין (B1) 0.04 mg 4%
  • ריבופלבין (B2) 0.08 mg 6%
  • ניאצין (B3) 0.6 mg 4%
  • ויטמין B6 0.08 mg 5%
  • פולאט (B9) 21.8 µg 5%
  • ויטמין B12 0.11 µg 5%

מינרלים

  • סידן 28.9 mg 2%
  • ברזל 0.52 mg 3%
  • מגנזיום 16.1 mg 4%
  • זרחן 76.8 mg 6%
  • אשלגן 131 mg 3%
  • אבץ 0.52 mg 5%
  • נחושת 0.09 mg 10%
  • מנגן 0.27 mg 12%
  • סלניום 5.8 µg 11%
  • יוד 11.7 µg 8%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g2446.1 g43 g4.7 g
50 g50 g1223 g21 g2.4 g
150 g150 g3669.1 g64 g7.1 g
200 g200 g48812 g85 g9.4 g
250 g250 g61015 g107 g12 g

שאלות על Apple pie, basic sweet dough, whole milk

כמה קלוריות יש ב-100 g של Apple pie, basic sweet dough, whole milk?

ב-100 g של Apple pie, basic sweet dough, whole milk יש 244 kcal, וכן 6.1 g חלבון, 43 g פחמימות ו-4.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Apple pie, basic sweet dough, whole milk?

ב-50 g של Apple pie, basic sweet dough, whole milk יש 122 kcal, וכן 3 g חלבון, 21 g פחמימות ו-2.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Apple pie, basic sweet dough, whole milk?

ב-150 g של Apple pie, basic sweet dough, whole milk יש 366 kcal, וכן 9.1 g חלבון, 64 g פחמימות ו-7.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Apple pie, basic sweet dough, whole milk?

ב-200 g של Apple pie, basic sweet dough, whole milk יש 488 kcal, וכן 12 g חלבון, 85 g פחמימות ו-9.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Apple pie, basic sweet dough, whole milk?

ב-250 g של Apple pie, basic sweet dough, whole milk יש 610 kcal, וכן 15 g חלבון, 107 g פחמימות ו-12 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 32333 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים