דעו מה יש בצלחת שלכם
Rhubarb pie, basic sweet dough, low-fat milk
קלוריות וערכים תזונתיים
246
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.3 g
פחמימות42 g
שומן5.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 246 kcal —
- חלבון 5.3 g 11%
- פחמימות 42 g 15%
- שומן 5.5 g 7%
- שומן רווי 2.1 g 11%
- סיבים תזונתיים 1.8 g 6%
- סוכרים 17 g —
- נתרן 134 mg 6%
- כולסטרול 11.9 mg 4%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 23.3 µg 3%
- ויטמין C 1.2 mg 1%
- ויטמין D 0.59 µg 3%
- ויטמין E 0.69 mg 5%
- ויטמין K 4.9 µg 4%
- תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.1 mg 7%
- ניאצין (B3) 0.65 mg 4%
- ויטמין B6 0.07 mg 4%
- פולאט (B9) 25.1 µg 6%
- ויטמין B12 0.1 µg 4%
מינרלים
- סידן 54.4 mg 4%
- ברזל 0.44 mg 2%
- מגנזיום 15.8 mg 4%
- זרחן 72.9 mg 6%
- אשלגן 196 mg 4%
- אבץ 0.53 mg 5%
- נחושת 0.08 mg 8%
- מנגן 0.27 mg 12%
- סלניום 4.8 µg 9%
- יוד 14.6 µg 10%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 5.3 g | 42 g | 5.5 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 2.7 g | 21 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 8 g | 63 g | 8.2 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 11 g | 84 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 13 g | 105 g | 14 g |
מזונות דומים
- Rhubarb pie basic sweet dough fat-free milk244 kcal / 100 g
- Rhubarb pie basic sweet dough whole milk250 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk311 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough fat-free milk263 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough low fat milk173 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies fat-free milk308 kcal / 100 g
- Apple pie basic sweet dough low-fat milk240 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough fat-free milk172 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough low-fat milk304 kcal / 100 g
שאלות על Rhubarb pie, basic sweet dough, low-fat milk
כמה קלוריות יש ב-100 g של Rhubarb pie, basic sweet dough, low-fat milk?
ב-100 g של Rhubarb pie, basic sweet dough, low-fat milk יש 246 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 42 g פחמימות ו-5.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Rhubarb pie, basic sweet dough, low-fat milk?
ב-50 g של Rhubarb pie, basic sweet dough, low-fat milk יש 123 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 21 g פחמימות ו-2.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Rhubarb pie, basic sweet dough, low-fat milk?
ב-150 g של Rhubarb pie, basic sweet dough, low-fat milk יש 369 kcal, וכן 8 g חלבון, 63 g פחמימות ו-8.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Rhubarb pie, basic sweet dough, low-fat milk?
ב-200 g של Rhubarb pie, basic sweet dough, low-fat milk יש 492 kcal, וכן 11 g חלבון, 84 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Rhubarb pie, basic sweet dough, low-fat milk?
ב-250 g של Rhubarb pie, basic sweet dough, low-fat milk יש 615 kcal, וכן 13 g חלבון, 105 g פחמימות ו-14 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 32539 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
