דעו מה יש בצלחת שלכם

4-grain flakes, riihikosken vehnämylly

קלוריות וערכים תזונתיים

342

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון11 g

פחמימות59 g

שומן4.1 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	342	11 g	59 g	4.1 g
50 g	50 g	171	5.5 g	30 g	2.1 g
150 g	150 g	513	16 g	89 g	6.2 g
200 g	200 g	684	22 g	118 g	8.3 g
250 g	250 g	855	27 g	148 g	10 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של 4-grain flakes, riihikosken vehnämylly?

ב-100 g של 4-grain flakes, riihikosken vehnämylly יש 342 kcal, וכן 11 g חלבון, 59 g פחמימות ו-4.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של 4-grain flakes, riihikosken vehnämylly?

ב-50 g של 4-grain flakes, riihikosken vehnämylly יש 171 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 30 g פחמימות ו-2.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של 4-grain flakes, riihikosken vehnämylly?

ב-150 g של 4-grain flakes, riihikosken vehnämylly יש 513 kcal, וכן 16 g חלבון, 89 g פחמימות ו-6.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של 4-grain flakes, riihikosken vehnämylly?

ב-200 g של 4-grain flakes, riihikosken vehnämylly יש 684 kcal, וכן 22 g חלבון, 118 g פחמימות ו-8.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של 4-grain flakes, riihikosken vehnämylly?

ב-250 g של 4-grain flakes, riihikosken vehnämylly יש 855 kcal, וכן 27 g חלבון, 148 g פחמימות ו-10 g שומן.

מקור: Fineli (Finland) 32570 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים